Gimnastyka cud

Czasem gimnastyka działa cuda od ręki, a czasem trzeba trochę poczekać, ale dzieją się zawsze. Bardzo cieszą mnie takie listy. Podaję Wam dalej kobiety ten list od Karoliny, aby Was zachęcić do ćwiczeń, jeśli jeszcze nie zaczęłyście albo zaprzestałyście. Karolina pisze, że leci z dolnym światem i że tak nie należy, że trzeba ćwiczyć wszystkie światy, Otóż nie. Dosadnie w liście napisała, że tak chce i tak będzie ćwiczyć. I to jest właśnie TO. Mamy czuć, co nam na ten moment potrzebne i co nam służy, a nie co mówią nam inni. Dziękuję za to, że wokół mnie tak mądre i czujące kobiety. Radość we mnie i wdzięczność .

A oto list od Karoliny.

“Hej, dzień dobry ćwiczę drugi dzień (aż!) i chciałam się podzielić, taką mam potrzebę – ciągnie mnie dolny świat, lecę z wszystkimi Twoimi filmikami instruktarzowymi z jutuba – wczoraj dramat: wszystko boli, kolana stękają, łokcie palą, szyja rwie, lędźwie zaciśnięte, dziś jakaś magia!, dyskomfort kolan, lędźwi, łokci w normie, za to reszta ciała śpiewa i aż się rwie gardło tak bardzo się otwarło, jak jeszcze nigdy, albo już dawno nie, płuca dotleniają, wręcz zasysają powietrze. Kręgosłup między łopatkami jakiś inny, rozciągnięty i te ramiona otwarte, z wypiętą piersią. Cudo! I wiem, że nie tak się ćwiczy, że sam jeden świat, raz za razem, ale teraz tak właśnie chcę i tak będę! trenuje na co dzień kung fu i wzmacniam się na siłowni, więc wiesz – plecy stulone, szczęka za garda i w ramionach. Kocham mój ruch i mój sport, ale ewidentnie ciału potrzeba balansu. Zaklinował mi się strach i stres w miednicy i chcę to uwolnić w końcu. Mam ogromną nadzieję, że zobaczymy się na warsztatach we wrześniu, kupię sobie dziś miejsce. Pozdrawiam, przesyłam radość i wdzięczność, uściski Karolina ”

Strona www, gdzie znajdziesz informacje o gimnastyce słowiańskiej i tantrze: https://metamorphosis.gs/

Pozdrawiam, Gosia