Co robisz z negatywnymi emocjami?

Co robisz z negatywnymi emocjami?

CO ROBISZ Z NEGATYWNYMI EMOCJAMI? Strząsasz je? Odcinasz? Uwalniasz? Jak pracujesz z emocjami tak zwanymi negatywnymi. Dlaczego akceptowane są pozytywne emocje a negatywne nie? Czy i co tracimy odcinając się od negatywnej strony mocy? Jedną z podstawowych technik tao...
Ośrodki mocy kobiety

Ośrodki mocy kobiety

Kobieta w swej mocy może wzbić się na miotle podczas lub po ćwiczeniach gimnastyki słowiańskiej. I wcale nie żartuję czy metaforyzuję. Tak dosłownie. W czasie plandemi działała czapka niewidka. Nikt mnie nie widział bez maski przez całe dwa lata. Nie raz czy dwa, ale...
Nigdy nie będzie lepiej.

Nigdy nie będzie lepiej.

Czyżby? Tak, tak właśnie chcę i potrzebuję. Dziękuję Nitya Patrycja Pruchnik. Dziś wylosowałam sobie kartę do medytacji (od Patrycji) na ten tydzień. I co widzę: “Nigdy nie będzie lepiej. W tym właśnie jest Spokój.” Może dla niektórych wydaje się...
JA CZY INNI? Kto ważniejszy?

JA CZY INNI? Kto ważniejszy?

JA CZY INNI. KTO WAŻNIEJSZY? Niedawno zrobiłam relację i napisałam tam: “Jestem. Widzę siebie.” Dostałam wiadomość z uzupełnieniem: “Jestem, widzę siebie i innych ” No i postanowiłam pochylić się nad tym tematem właśnie dzisiaj w dzień mamy....
Jak ma się Twoje ciało?

Jak ma się Twoje ciało?

Czy masz bóle/dyskomfort/niedogodności w ciele? Może boli Cię kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy? Może masz przesunięte biodra, bolące pachwiny, kolana, stopy? Jak się ma Twoja żuchwa? Czy zaciskasz żuchwę i zęby? Gdzie leży Twój język na co dzień? A jak Ci się oddycha? Czy...